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剝皮魚的肉質扎實、鮮美又有彈性
是沒有暗刺的魚,所以很適合給孩子吃
而且,用牠來乾煎、紅燒、或煮湯都美味極了
這次我用牠來做了一道《清蒸豆瓣剝皮魚》
雖然捨棄了傳統使用的破布籽
加上豆瓣的風味也很別緻甘美唷!!
準備食材:
剝皮魚: 一尾
薑絲、蔥絲: 酌量
米酒、糖、鹽: 酌量
蠔油、烏醋、香油: 酌量
豆瓣醬: 適量
材料備齊,魚肉洗淨
先在魚身抹上米酒和少許鹽巴去腥
把薑切成絲狀鋪在上面
淋上蠔油、烏醋
加進一大匙豆瓣醬
再灑上一些糖、
滴幾滴香油來提味‧‧‧
放進電鍋中,
外鍋加上量米杯一杯半的水下去蒸煮
青蔥先切段,
再切成細絲狀備用
也可加點紅色甜椒添色,
一樣切成細絲狀
電鍋起跳後端出蒸好的魚
鋪上蔥絲與紅甜椒絲
即成美味可口的《清蒸豆瓣剝皮魚》了。
剝皮魚肉質鮮美富有彈性
沾上豆瓣甘鮮的湯汁
是一道口感清爽又富有層次的佳餚唷!!
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